白癜风是局限性色素代谢障碍导致皮肤黑色素消失，而出现白斑灶，多发生于面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、头顶等部位。中青年多见，小孩也有，多为偏食引起的。其实，如果做好白癜风预防，其实还是可以治疗白癜风病的。下面看看南宁白癜风治疗医院专家的讲解。

    那么白癜风预防要注意哪些呢

    加强身体锻炼

    坚持跑步、做操，要动不要静。

    要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、汽油、机油等

    特别是面部有病灶者，不能使用增白类化妆品。

    不要在强烈的阳光下暴晒

    这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

    忌服维生素

    因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

    饮食调理

    荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。南宁白癜风治疗医院专家指出，不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

    控制情绪

    白癜风与情绪波动有关。因此白癜风预防很重要，生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

    以上南宁白癜风治疗医院专家介绍了关于白癜风的注意事项，希望可以帮助你更好的进行白癜风注意事项的认识，如果你对以上介绍还有其他疑问的，可以直接点击在线咨询，或者拨打热线电话：0771-2329999