南宁白癜风医院专家提出，相信对于很多人而言，白癜风这种皮肤疾病已经不再陌生，但是对于白癜风的护理方法却不是很了解。因为患者在经过有效的治疗之后，必须要及时的给予护理措施，从而防止疾病的恶化和复发。那么白癜风的护理方法有哪些呢？下面我们一起来了解一下。

　　一、对于有刺激性的外用药和化妆品，白癜风患者千万不可使用，同时注重休息，保证充足睡眠时间 。

　　二、不要在阳光下做剧烈的运动，防止抵抗力的下降而产生其他疾病。适当的运动对与增强患者的免 疫力很有帮助。

　　三、南宁白癜风医院专家指出，对于白癜风患者的饮食而言，最好以清淡且营养丰富为主，对于富含维生素的食物尽可能少吃或 不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能饥饱失常、暴饮暴食，以防损伤 脾胃，饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，鸡鸭鱼肉。根据患者的具体 情况适量进行。

　　四、患者家属对于白癜风方面的知识应该有所了解，同时给予患者心理方面的支持，使他们懂得白癜 风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确 面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，不要有太多的心理负担。

　　通过以上南宁白癜风医院专家的描述，相信大家对于白癜风的护理方法有了一定的了解和认识，希望对广大患者朋友起到一 定的帮助作用。同时专家提醒，若想白癜风患者早日康复，量好的护理至关重要。